近日,由市人力社保局、市科协联合主办的“2016年公务员科学素质大讲堂”活动在北京市政府采购中心举办,邀请到了北京师范大学心理学院教授、博士生导师刘翔平为学员授课。本次大讲堂以“阳光心态战胜职业压力”为题。政采中心的全体人员及各区采购中心干部参加了培训。
刘教授以诙谐、幽默的讲课方式,从压力与性格、幸福与快乐、幸福与成功、幸福与环境、幸福与情绪等方面,告诉大家怎样获得幸福和成功,如何用阳光心态战胜职业压力,舒缓工作和生活中的紧张情绪。培训不仅增长了知识,还教会大家如何化解矛盾,解决复杂问题,建立积极的人际关系。学员们纷纷表示,今后要保持好心情,快乐生活,积极工作,充满正能量。
(市政府采购中心供稿) |