为了增强辖区居民的健康意识,特邀鹤年堂的专家和技师,深入社区面对面近距离为居民服务。2015年11月20日上午,展览路街道科协在阜外西社区举办了“展览路街道科技大讲堂—经络养生讲座及体验活动”。参加人数近80人。
李景利老师有着丰富的临床经验,在长期工作实践中积累了丰富的养生知识,具有独特的养生见解。李老师首先让大家拍拍自己的头上百会穴,令人阳气上升一天都精神十足。整场讲座李老师生动而形象的为居民上了一堂中医养生的科普课。讲座期间,社区居民边听边记笔记边点穴,积极与李老师进行互动。李老师首先从遵循上古养生之道开始,讲到手太阳肺经,经常点按鱼际穴,对咽炎、咳嗽等大有好处。讲到手明阳大肠经的手三里,非常对症我们上班族的颈椎病,大家一边操作一边咨询,现场很是热烈。当讲到足太阳膀胱经时,让大家学习头昏头痛在攒竹穴放血好得快的方法,不少听众认真的记录下来。尤其讲到手厥阴心包经的郗门穴在腕子的横纹上5寸,可救命急性心脏病,现场有心脏不好的居民自己按着喊疼,但心脏马上舒服多了。李老师现场教会大家一些日常能够掌握的简单穴位,好找又实用。
在一个多小时精彩的讲座中,李老师深入浅出的诠释了“经络通畅百病消”的观点,讲述了很多案例,很多方法。获得大家热烈的掌声,台上台下形成了一片良好的互动氛围。居民们在散场后纷纷提出各种问题,李老师都耐心的给每个人做了解答。
此次讲座是科技月三次科技大讲堂系列讲座之一,在之后我们还将举办两场讲座。此次不仅让居民增长了中医经络养生科学知识,而且让他们学会了用健康知识保护自己的方式方法。
西城区科协
|